一般情況下，枸杞和檸檬是可以一起泡水喝的。枸杞和檸檬之間的成分不會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，兩者一起喝不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。那么枸杞檸檬泡水喝好嗎？下面讓我們具體來看看吧！

枸杞檸檬可以一塊喝嗎

枸杞和檸檬含有豐富的維生素和有益元素，放在一起泡水也不會(huì)產(chǎn)生藥性反應(yīng)，可以一起喝的。

枸杞檸檬一塊喝的好處

生津止渴

檸檬和枸杞都含有大量的維生素C，維生素C具有生津解渴的作用，所以枸杞檸檬一起泡水喝能夠生津解渴。

美容養(yǎng)顏

枸杞檸檬水可以排氣通便，祛除色斑，色斑和會(huì)讓人臉上黯淡無光，常喝枸杞檸檬水可以改善這些情況。

清理腸道

枸杞檸檬都有的功效，能夠清理腸道，緩解長期油膩飲食帶來的腸胃負(fù)擔(dān)，所以，長期需要應(yīng)酬的人士平時(shí)可以每天都泡一杯枸杞檸檬水喝。

益精

檸檬中含有豐富的微量元素，能夠參與新陳代謝，降低血脂，枸杞又是佳品，所以這兩者搭配一起喝有益精的效果。

枸杞檸檬一起喝要注意什么

枸杞和檸檬泡水的時(shí)候不要用太過燙的水泡，用一般的溫水泡就可以了，先放檸檬后放枸杞會(huì)比較好，因?yàn)闄幟时容^耐泡，味道也比較重，枸杞不耐泡。