的話題永遠(yuǎn)不會(huì)減少，大多數(shù)人都是通過(guò)節(jié)食來(lái)，但這對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)太痛苦了，這時(shí)候讓西紅柿來(lái)幫你吧。西紅柿是圣品：熱量低、纖維高、飽腹感強(qiáng)，還富含維生素。晚間西紅柿法，它的效果卻超級(jí)神奇。
清爽的血液--番茄里含有的茄紅素、食物纖維能夠降低膽固醇，讓血液變清澈，加快新陳代謝，讓你擁有一個(gè)能夠輕松的體質(zhì)。
潤(rùn)滑的肌膚--茄紅素能夠體內(nèi)的氧自由基，防止肌膚干燥。維他命也能夠強(qiáng)化肌膚。"+美膚"一舉兩得。
美味的口感--番茄含有谷氯酸，可以讓味蕾感受到鮮美的感覺(jué)，因此它和任何食品都可以搭配，滿足你的食欲。
輕松享"瘦"--晚上食用番茄補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)，可以中生長(zhǎng)激素的分泌，加快新陳代謝、抑制脂肪增多，終達(dá)到的目的。