西瓜為夏季消暑圣品，果實(shí)外皮光滑，呈綠色或黃色有花紋，果肉成熟時(shí)呈紅色或黃色（罕見白色），肉質(zhì)細(xì)嫩松爽，涼甜可口，汁多味甜。西瓜的功效與作用大家了解嗎？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)為大家做出介紹。

西瓜的功效

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)；具有清熱解暑、生津止渴、除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦＃��?欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù)，癥狀有增無減，直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始，然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候，俗稱疰夏。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜，婦女少作活動(dòng)，就很容易有這種病癥�！梆嫦摹敝�后， 一個(gè)夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復(fù)，患者除請醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。

2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此。發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。...[查看詳細(xì)]

西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。很多人不知道西瓜有什么營養(yǎng)，本文火爆食品飲料招商網(wǎng)為大家詳細(xì)介紹西瓜的營養(yǎng)價(jià)值，以及吃西瓜的一些禁忌。

西瓜的營養(yǎng)價(jià)值

西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養(yǎng)素，是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用的食品。

西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善。...[查看詳細(xì)]

炎炎夏日人們都會選擇吃西瓜來解暑，但是許多愛美女性都會擔(dān)心西瓜熱量過高，那么西瓜的熱量是多少呢？吃西瓜會不會導(dǎo)致發(fā)胖呢？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)為大家做出介紹。

西瓜的熱量高嗎

西瓜的熱量是25大卡/每100克。

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個(gè)很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個(gè)西瓜就相當(dāng)于吃了五六碗飯。其實(shí)這事情不能怪西瓜本身，主要是因?yàn)橄奶烊藗兂缘锰�多了。如果�?個(gè)蘋果那樣的量來吃西瓜，是不容易產(chǎn)生明顯增肥效果的。啤酒也是完全同樣的道理，按一百克計(jì)算，啤酒好像能量比較低，但兩瓶啤酒（1500克）的能量就相當(dāng)于一袋切片吐司面包（120克）。

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使到胰島素上升，促進(jìn)脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數(shù)都儲存在腹部，再加上夜間運(yùn)動(dòng)量減少，脂肪只儲存不消耗，時(shí)間長了，小肚腩就長出來了。不要以為吃個(gè)西瓜當(dāng)宵夜就可以逃脫肥胖這一事實(shí)，是不能鉆空子的。所以的大家不要去吃宵夜，哪怕是你覺得吃不胖的食物，乖乖熬過這樣的一個(gè)夜晚就好了。...[查看詳細(xì)]

夏天到了，氣溫越來越高，降暑那肯定就少不了西瓜。那您知道孕婦能吃西瓜嗎，夏天孕婦吃西瓜好嗎？孕婦的飲食要注意的地方有很多，下面火爆食品飲料招商網(wǎng)為大家介紹孕婦能不能吃西瓜。

孕婦能吃西瓜嗎

孕婦可以吃西瓜，西瓜的含水量達(dá)94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養(yǎng)價(jià)值。孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴，清熱解暑，通便的作用，還可夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡等病。

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西瓜是夏季中必不可少的水果，人們都喜歡通過食用西瓜來起到解渴和消暑的目的。只是人們平時(shí)吃西瓜時(shí)也要有一些要注意的地方，并不是說什么時(shí)候吃西瓜都可以。如果食用時(shí)間不對，不但不能起到好作用，相反還會對身體帶來傷害。下面就讓小編告訴大家西瓜什么時(shí)候吃。

西瓜什么時(shí)候吃

1、西瓜不能代替正餐食用，也就是說吃西瓜的量不能太多，也不能在午外和晚餐時(shí)食用，因?yàn)槲鞴现械奶欠莺�量很高，是一種高熱量的水果，如果一天食用一個(gè)大西瓜，身體會吸收相當(dāng)于七八碗米飯的熱量，對身體是十分不利的。

2、晚上不能吃西瓜，西瓜是一種高糖份的水果，如果在晚上睡前食用過多，人體的胰島素就會上升，而且身體中脂肪的合成也會加快，而晚上人們的活動(dòng)量很小，脂肪得不到消耗，長時(shí)間這樣下去上，人們就會出現(xiàn)小肚子，如果不能晚間食用西瓜不受控制，人們的體重會快速的增長。...[查看詳細(xì)]

西瓜吃多了會怎么樣？西瓜吃多了會上火嗎？西瓜吃起來是不是沒有任何的禁忌？這一系列的問題都是值得我們關(guān)注的，那么，接下來，火爆食品飲料招商網(wǎng)小編就為我們帶來了以下的文章內(nèi)容，一起看一下吧！

西瓜吃多了會怎么樣

西瓜營養(yǎng)豐富，中醫(yī)認(rèn)為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，因此是夏季的水果。但是吃西瓜時(shí)，也有一些需要注意的問題。

一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助濕，導(dǎo)...[查看詳細(xì)]

夏季天氣悶熱，甘甜多汁的西瓜不但有助于清熱解暑，還能除煩止渴、，因此受到不少人的喜愛。有些人習(xí)慣切開西瓜直接用勺子挖著吃，這種吃法存在健康隱患。西瓜為什么不能挖著吃呢？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)為大家做出介紹。

西瓜為什么不能挖著吃

首先，一般一次不容易把一半西瓜全部吃完，而被勺子挖過的西瓜瓤沾上了唾液，即使放入冰箱冷藏也很容易變質(zhì)。

其次，西瓜性涼，大家抱著半個(gè)西瓜用勺挖著吃，可能會引發(fā)胃腸炎。對于夏季想的朋友來說，吃太多西瓜也不利于。

第三，有的人會選擇跟親朋好友一起挖西瓜吃，如果有一方帶有幽門螺桿菌等病菌，其他人就有可能被傳染。...[查看詳細(xì)]