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干鮑魚是熟的嗎?干鮑魚有什么營養(yǎng)價(jià)值?

時(shí)間:2024-06-26   閱讀量:752

紹興醉雞 吃肉就是吃酒,可不要貪嘴哦

  都說吃肉喝酒,今天咱就直接把肉和酒做一塊,在吃肉的同時(shí)就相當(dāng)于在喝酒,那豈不是一件快事。趕緊看一下是如何做成的吧。

  用料
  雞腿10只,紹興酒,高湯,鹽糖,冰塊
  做法
  a)雞腿洗凈,去骨注意不要把皮弄破了。
  b)將去骨后的雞腿肉翻轉(zhuǎn)朝外,雞皮在內(nèi),用4大勺紹興酒和3茶匙鹽拌勻腌上20-30分鐘。
  c)腌好的雞腿肉再翻轉(zhuǎn)過來,雞皮在外。將雞腿肉排放在錫箔紙上,卷起來這樣雞肉熟了以后就可以定型。
  d)用了棉線把雞肉綁起來,這樣里面的肉汁可以很好的保存在里面。
  e)燒開一鍋水,水的多少一定要淹過雞肉卷。水開后放入雞肉卷,水的溫度保持在開水不滾的狀況下,開小火慢慢浸煮20分鐘左右。然后關(guān)火后再燜5分鐘,這樣肉質(zhì)會更嫩。
  f)準(zhǔn)備一盆冰水,將燜好的雞肉卷放入冰水中,這樣做是為了讓內(nèi)部水分隨著水蒸氣散發(fā),而使肉質(zhì)更鮮嫩。中途要不斷加入冰塊。直到完全冷卻。
  g)等待雞肉卷冷卻的同時(shí)就可以配制腌制的醬汁。醬汁最基本的要高湯和酒。高湯我用的是買的chicken broth一罐14.5盎司,也可以自己制作。高湯和酒的比例大概1:1.將一罐高湯倒入準(zhǔn)備好的鍋中后,再加入1茶匙的鹽和1/2茶匙的糖,這個(gè)時(shí)候按自己喜歡還可以加入枸杞,黃耆,人參,當(dāng)歸等煮開后晾涼。用裝高湯的罐子裝了等容積的紹興酒,將高湯和酒倒在一起備用。等雞肉卷冷卻后,松綁。松綁的時(shí)候要小心一點(diǎn),不要把雞肉皮給弄破了。然后放入如上所說的醬汁中,醬汁一定要淹過雞肉。
  h)加蓋后放入冰箱一天后就可以切片擺盤,淋上一些醬汁,香油和蔥花就開吃啦!

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毛家紅燒肉 肉味十足,肥而不膩

  今天小編給大家介紹一道湘菜,毛家紅燒肉,肥而不膩,咸鮮辣香,色澤紅亮。絕對是愛吃肉的朋友們的不二選擇,具體做法如下:

  用料
  400g帶皮五花肉,1棵蔥,半塊姜,4粒八角茴,5個(gè)紅辣椒,2茶匙花椒,4-6片香葉,50克料酒,1勺蜂蜜,4勺白糖,1勺生抽,1勺油,1茶匙鹽
  做法
  a)蔥切大段,姜切片。
  b)帶皮五花肉,最好選3層的。
  c)五花肉切2厘米見方塊。
  d)五花肉塊放水中加料酒和蜂蜜煮約3分鐘。
  e)撈出立刻放入溫水中投浸。
  f)肉塊撈出控水。
  g)熱鍋放一點(diǎn)花生油,倒入五花肉塊。
  h)慢慢翻動(dòng),煸出多余的油分。這一步是保證紅燒肉不膩的關(guān)鍵步驟。
  i)炒鍋清理干凈,倒入白糖。
  j)加入2倍的開水?dāng)嚢,小火熬制?BR>  k)熬至起大泡并變色。
  l)倒入剛才同等量的開水,快速攪拌。
  m)湯汁均勻并粘稠時(shí)倒入碗中待用,顏色比料酒重些是最佳。
  n)鍋清理干凈,燒熱倒少量花生油,倒入1和2中的香料翻炒。
  o)倒入肉塊翻炒出香味。
  p)加入溫水,沒過五花肉。
  q)加入料酒和生抽。
  r)鍋沸騰后加入糖色。
  s)蓋上鍋蓋,小火燉1小時(shí)左右。
  t)湯汁減少,不要收太干,;,燜幾分鐘出鍋。

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